Pearinglus, mis seda põhjustab?

Kõik peavad olema sellist peavalu kogenud. Kas sagedase intensiivsusega või määramata aja jooksul. Muidugi on ka palju tüüpe ja ka põhjuseid, mis mõjutavad peavalude esinemist. Tule, uurime põhjalikult, millised on tüübid ja mis põhjustab ka peavalu?

Üldiselt on inimesed peavalu kogenud ja paraku arvavad pearingluse all kannatajad, et valu, pulseeriv või peavalu on põhjustatud samast päästikust ja mõtlemata võtab kogukond kohe valuvaigisteid, mida nad üldiselt lähimatest kioskitest ostavad. Kui teil on peavalu, ärge ignoreerige seda, isegi enne, kui otsustate võtta valuvaigisteid, mida müüakse üldiselt, on teil hea selle põhjus välja selgitada.

Pea- või peavalude sagedased põhjused

Peaksite teadma, et peavalu või peavalu on määratletud peast või kaela ülaosast tulenevana. Mis on selle peavalu põhjus, valu, mida tunnete, tuleneb tavaliselt kolju või aju ümbritsevatest kudedest ja struktuuridest, nagu luuümbris, lihased, siinused, silmad ja kõrvad, arterid, veenid ja närvid, võivad muutuda põletikuliseks ja põhjustada põletikku. peavalu. Valu mitmekesisus võib esineda ka valutamise, torkimise või lihtsalt pulseerimise vormis, teatud intensiivsusega, ulatudes kergest kuni korduvani.

Erinevad pearinglus või peavalu

Rahvusvahelise peavaluühingu 2013. aastal läbi viidud uuringus klassifitseeriti pea- või peavalu tüübid. Noh, nii saate vastavalt klassifikatsioonile vastavalt ja tõhusalt ravida. Sest kui seda valesti käsitseda, võib see häirida teiste kehaosade tervist.

Kas soovite ikkagi mõnda ravimit võtta? Muidugi mitte, eks? Siin on klassifikatsioonid:

Migreen

Sa ei tea ? naised kogevad migreeni kolm korda või sagedamini kui mehed. Üldiselt tunnevad kannatajad mitu päeva peas tuikavat tunnet, tundes pea tuikavat, heli- ja valgustundlikku, nägemispööritust, millega kaasneb iiveldus ja oksendamine.

(Loe ka: mis juhtub, kui te ei leia prille kunagi neile, kellel on miinus?)

Migreeni soodustavad tegurid on unetus, dehüdratsioon, söögikordade vahelejätmine, hormonaalsed kõikumised ja kokkupuude kemikaalidega. Migreenihaigetel soovitatakse tervislikult elada, piisavalt magada, vähendada stressi, juua palju vett, regulaarselt treenida ja vältida gluteeni sisaldavaid toite.

Pingepeavalud

Üldiselt põhjustab pingepeavalu stress. Selle leevendamiseks tehke hetkeks paus, sulgege silmad ja hoidke silmad arvuti või mobiiltelefoni ekraanilt eemal, venitage töötamise ajal lihaseid nii tihti kui võimalik, kui vaja, käige lihtsalt kuuma veega duši all, et keha ja pea lihased lõdvestuksid.

Kobarpeavalud

Kobarpeavalusid on tavaliselt raske täpselt kindlaks teha, kuigi valu on tavaliselt silma taga või näoosas ning mõnikord kaasneb tursega. Enamik kannatajaid on suitsetajad ja alkoholi tarvitajad. Raviks tavaliselt valu leevendamiseks hapnikravi või lokaalanesteetikum.

Sinus peavalud

Sinus peavalud on põhjustatud allergilisest reaktsioonist või on siinusinfektsiooni tunnused. Seda peavalu tuntakse siinuste ja näo ümbruses. Arstid määravad tavaliselt antibiootikume infektsioonide, õhukese lima kogunemise ja siinusurve tekitamiseks.

Hormonaalsed peavalud

Need peavalud mõjutavad tavaliselt naisi ja neid mõjutavad tavaliselt hormonaalsed kõikumised, näiteks menstruatsioon, rasestumisvastaste tablettide võtmine ja rasedus. Kõik need aitavad kaasa östrogeeni suurenemisele, mis põhjustab peavalu. Lõõgastumine, jooga, nõelravi ja tervisliku toitumise säilitamine on kannatajatele väga soovitatav.

Kofeiini peavalud

Liigne kofeiini tarbimine võib blokeerida aju verevoolu, põhjustades peavalu. Selleks hoidke kofeiini tarbimist piisavate piiridega.

Seljavalu

Üldiselt kannatavad inimesed, kes teevad liiga rasket füüsilist koormust. Peatage kohe kõik aktiivsuse vallandajad ja tehke paus valu vähendamiseks. Lisaks võivad selle peavalu põhjustada ka dehüdratsioon, unepuudus, hüpertensioon ning šokolaadi, alkoholi, kofeiini tarbimine. Seda tüüpi peavalu ei kesta kaua ja taandub mõne minuti või tunni jooksul, kui te kohe peatute ja puhkate, hingate värsket õhku ja juua piisavalt vett.

Hüpertensiivsed peavalud

Kõrgest pingest tingitud peavalude tagajärjeks on ähmane nägemine, tuimus või kipitus, ninaverejooks, valu rinnus või õhupuudus. Kui teil seda juhtub, muutub see tõsiseks ja pöörduge viivitamatult arsti poole.

Hüpnilised peavalud

Hüpnilise peavalu sümptomit iseloomustab kerge kuni mõõduka intensiivsusega tuikav valu, mida eakad tunnevad tavaliselt mõlemal pool pead. Üldiselt võib teie tunda olev valu kesta kuni 3 tundi. See on hea, pöörduge otse arsti poole, et seda saaks korralikult diagnoosida.

Traumajärgsed peavalud

Seda tüüpi peavalu võib tekkida siis, kui inimene on saanud peavigastuse. Sümptomid on pingelised, meenutavad migreeni ja kestavad tavaliselt 6–12 kuud pärast vigastust. Siis unetus, keskendumisraskused, mäluprobleemid, tundlikkus valguse ja heli suhtes, depressioon ja kergesti närviline. Traumajärgsed peavalud tekivad lihase pinge tõttu, mis kestab vigastuse ajal. Teine võimalik põhjus on ahenenud veresooned, mis blokeerivad vere voolamise pähe.

Noh, nüüd teate õigesti? Kuid pidage meeles, et kui teil tekib 3 päeva järjest korduv, pikaajaline või kogenud pearinglus või peavalu, ärge kartke oma arsti juures oma tervist kontrollida, et saaksite teada täpseid meditsiinilisi tulemusi ja saada intensiivset meditsiinilist ravi. Pidage meeles, et olenemata kaebusest on varasem avastamine parem, sest ennetamine on parem kui ravi.